Статьи

17. Вызов, брошенный себе

Развивайте вкус к тому, чтобы превращать свою слабость в силу. Бросая вызов себе, мы укрепляем самодисциплину и волю. «Бросать вызов своим способностям" - это часть теории «Самоупования», принадлежащей Ральфу Уолдо Эмерсону. У меня есть эффективный способ достижения различных целей. В канун каждого Нового Года я составляю список целей, в котором присутствуют такие разделы как здоровье, финансы, творчество, отношения с людьми, работа, эмоциональная сфера, образование, окружающая среда (дом) и духовная практика.

Каждый месяц я вкратце отмечаю, что конкретно мной сделано для достижения поставленной цели. Эти ежемесячные записи помогают мне продолжать работать в том или ином направлении. Обычно позитивные результаты ещё больше увеличивают рвение. Идея состоит в том, чтобы не просто производить, но получать удовольствие, бросая вызов ограничениям, которые мы сами себе навязываем. Те цели, которые мне не удалось достичь, я вношу в список на следующий год, если они по-прежнему привлекательны для меня. Самые важные отношения, которые у нас есть - это наше отношение к самим себе. Чувство своего успеха, своей многогранности и гордости собой повышает нашу самооценку.