Здравствуйте! Что за бред вы пишите про молочные продукты? Хотите сказать что ваша микробиотика авторитетнее Вед? Напоминаете своией писаниной желтую прессу.
Просто невероятное невежество!

Макробиотика.ру:

Согласно Аюрведе, которая также является частью Ведических знаний, не рекомендуется увлекаться молочными продуктами представителям двух дош - капхи и питы. В первом случае из-за того, что молочные продукты увеличивают выработку слизи, которой у капхи и без того переизбыток, во втором - из-за повышения уровня кислотности, что является проблемой для питы. С учетом того, что большинство современных людей являются представителями смешанного типа, то есть у них доминируют (хотя и с разной степенью проявленности) две доши из трех, то можно сказать, что практически всем с молочными продуктами надо быть осторожными.

Что можно всем - так это масло гхи, а также молоко, но только на ночь. Ведь согласно Ведам, молоко лунный продукт. И в отличие от солнечных (к коим относятся почти все остальные) оно благоприятно действует на организм только во время активности луны, примерно с 22.00 до 02.00. При этом молоко рекомендуется пить теплым и с добавлением определенных специй - для каждой доши эти специи свои.

Кроме того, молоко и производные от него используются в Аюрведе как лекарства. Например, для дхары (процедура, когда очищается сознание) и др. Так что... как и почти все в этом мире, молоко хорошо в определенных форматах, но ничто не может быть однозначно хорошо или однозначно плохо.

Спасибо за труд создателям этого замечательного сайта! Та редкая иллюстрация, когда форма и содержание очень органичны и соответсвуют друг другу: и красивый, и полезный, и интересный. Пожалуй, присоединюсь, что не хватает "живого" общения, форума. Спасибо, еще раз!!!!

Большое спасибо за позитивный отзыв! Теперь у нас работает форум - общайтесь на здоровье!)

Команда macrobiotica.ru

Полезный и интересный сайт. Но не хватает форума. Очень хочется найти единомышленников и вопросов ну очень много. И изменениями хочется поделиться - седьмой день на одних злаках. И специфических вопросов и тем много

Спасибо за отзыв! Форум теперь работает)) Пожалуйста, высказывайтесь, обменивайтесь опытом!))

Команда macrobiotica.ru

Спасибо за информацию, но все же хотелось бы знать - с чего начинать переход на макробиотическое питание, и рецепты для русских широт..=)

Спасибо за информацию.
Несколько лет пользуюсь етой системой, не всё получается, но всё равно спасибо её основателям.
Буду рад контактам и обмену информацией.

Спасибо за информацию. Хотелось бы больше рецептов из "русских" продуктов, растущих в наших условиях климата