Рецепты
→ Напитки
Чай из сладких овощей
Этот напиток приятен на вкус и хорошо расслабляет.
Нам понадобится:
3 чашки (720 мл) родниковой воды
¼ чашки (40 гр.) мелко рубленого лука
¼ чашки (20 гр.) мелко рубленой белокочанной капусты
¼ чашки (30 гр.) мелко рубленой моркови
¼ чашки (40 гр.) мелко рубленой тыквы (любой сорт)
Доведите воду до кипения на сильном огне и положите в нее овощи. Когда вода снова закипит, убавьте огонь до слабого и варите 15 минут.
Процедите напиток через ситечко, чтобы удалить из него овощи. Разлейте напиток по чашкам.