Свежие статьи

24 января

Бобовые в повседневном рационе

Бобовые в повседневном рационе Цельные бобы или продукты из бобовых, приготовленные вместе с морскими водорослями, составляют 5-10 % каждого набора блюд. Есть бобовые каждый день нет необходимости.  

Интернет – средство тотальной всемирной коммуникации В будущем все мировые правительства станут абсолютно прозрачными - им нечего будет скрывать. Такая же судьба ждёт крупный бизнес и все остальные крупные организации и институты, включая религиозные. Секретов быть не должно; вместо того, чтобы соперничать и эксплуатировать друг друга, мы должны совместно работать: спасать природу, помогать друг другу становиться более здоровыми и счастливыми.  

Напитки для здоровья

«Пожалуйста, используйте для чая родниковую или колодезную воду. Лучше всего пить только тогда, когда испытываешь жажду», - рекомендуют Авелин и Мичио Куши.


Здоровые рецепты

Знаменитые макробиоты

Фия Куши Фия Куши

Фия Куши - глава международного некоммерческого благотворительного проекта Save Organic Suppliers (SOS), сотрудник Института Куши, активный деятель на макробиотической ниве (организатор и владелец продуктовых компаний, книжных магазинов, ресторанов и образовательных учреждений).


Джен Хой Джен Хой

Известная американская писательница, диетолог-холист и повар Джен Хой рассказывает  об иньских и янских продуктах


Шонали Сабхервал Шонали Сабхервал

Шонали Сабхервал, индийский учитель макробиотики и автор книги "Диета красоты", призывает отказаться от токсичных продуктов