Задумайтесь о символе Дао: чёрная и белая половины, однако в каждой из них содержится противоположный элемент. В своё время у меня был учитель философии, который описывал этот принцип так: «В ярком свете дня можно увидеть тени камней и деревьев, а в кромешной ночной тьме тускло мерцают далёкие
Повсюду в окружающем мире мы всегда наблюдаем полярность; мы понимаем, что всё в бытии состоит из пар - пар противоположностей: свет и тьма, жара и холод, сила и слабость, пассивное и активное, расширение и сжатие.
В основе макробиотики лежит развитие способности восстанавливать здоровье, ум и чувствительность. Она предлагает нам потенциальные решения, позволяющие открывать новые перспективы и новые истины.
По сути, злаковые являются основной пищей человечества, что свидетельствует об их ценности и объясняет то, почему они остаются центральным компонентом рациона многих современных обществ.
Одной из причин, по которым мы поглощаем пищу в количествах, превышающих наши потребности, является её доступность. Подобную тенденцию также можно объяснить чувством того, что пища, которую мы принимаем, не удовлетворяет наши потребности.
«Mea Culpa» - латинское выражение, означающее «моя вина». Речь идёт о признании своей вины. Старайтесь признавать свою роль в конфликте и брать на себя ответственность за свой вклад в любую ситуацию.
Приветствуйте людей тепло и открыто. Находите способ дать им частицу себя. Поступая так, вы станете сильнее. Каждый, кого вы встречате, будь то член семьи, друг, незнакомец, является вашим зеркалом; ваша задача - увидеть это.
Врождённая интуиция подсказывает нам, что у любой медали есть две стороны. Истина невозможна без лжи, честность лишена смысла без обмана. Каждая крайность порождает контраст, благодаря которому можно измерить «обе стороны медали».
Этот принцип является расширением предыдущего. Всякий раз, когда вы испытываете влечение к некому явлению, вам стоит подвергнуть тщательному анализу его «другую сторону», прежде чем решаться идти дальше в этом направлении.
Я был близок к тому, чтобы расплакаться и выдавил из себя: «Простите!» Но старик просто смотрел на меня безо всякого выражения. Продолжая ехать, я размышлял о том, что у него наверняка есть внуки и что я однозначно напугал его.