В первые несколько недель после рождения ребёнка мать и ребёнок нуждаются в отдыхе. Им необходимо привыкнуть к своей новой жизни.
В культурах всего мира отдых считается важной частью восстановления сил. В Индии мать и ребёнок отдыхают в постели в течение одиннадцати дней, и только после этого совершают омовение. На двенадцатый день проходит праздник в честь возникновения новой жизни.
Часто после рождения ребёнка мы чувствуем значительный прилив энергии. Однако эта энергия создается, чтобы восстановить внутреннюю силу и жизненную энергию.
Если вы тратите энергию на то, чтобы бегать и суетиться, у вас ничего не останется для себя и ребёнка.
Детям необходима пища , богатая вкусами, особенно в том случае, если они выросли без мяса или молочных продуктов. Примерами такой пищи могут служить жаренная лапша, хлеб, приготовленный во фритюрнице, жаренные бобы, мочи и темпе. Эти блюда помогут детям оставаться активными и крепкими.
К сожалению, такое явление, как семейные трапезы, быстро исчезает.
Во всех культурах семейные трапезы с древнейших времён рассматривались как важная часть стабильной семейной жизни. Совместный ужин, например, – это время, когда все члены семьи могут собраться вместе после тяжёлого трудового дня или учёбы, чтобы поделиться своими открытиями и новостями.
Макробиотическая диета, модифицированная в соответствии с индивидуальными потребностями людей, может помочь при различных заболеваниях кишечника. Люди, следуя такой программе, в конце концов освобождались от симптомов заболевания, обращались к более либеральной и разнообразной диете и вели здоровую полноценную жизнь.
Если вы недавно обратились к макробиотике, вам следует решить, как вы хотите начать лечение кишечника. Если болезнь только начала развиваться,
для начала вам надо будет немного ограничить свой рацион.
Энергетика против физической «реальности» – это непрекращающийся конфликт между альтернативной медициной, особенно макробиотической теорией, и западной медициной. Многие макробиотические теории основаны на «энергетической науке», в то время как современная медицина основывается на том, что можно наблюдать физически.
Лучше всего я знакома с детьми, которые выросли на принципах макробиотики. Мне кажется, они в большей мере понимают и чувствуют себя, более независимы и сильны духом. Им присущ широкий взгляд на жизнь и они наделены особой «мягкой силой». Опыт, который мы получили, принёс нашим детям огромное благо. Я по-прежнему занимаюсь воспитанием своих детей, а их у меня семеро.