Открытие Джаганната на Тверской

Статьи

→ Здоровье

Как работает целительная макробиотическая диета? Как работает целительная макробиотическая диета?

С точки зрения макробиотики, так как плохая диета ведет к ухудшению здоровья, необходимо отказаться от пищи, вредящей нашему здоровью, заменив ее пищей, которая помогает нам его укреплять. Употребление в пищу продуктов, богатых питательными веществами, несущих в себе положительную живую энергию, в итоге приводит к отличной работе пищеварительной системы, хорошему качеству нашей крови, активной иммунной системе и создает тем самым все необходимые условия для поддержания восстановительных способностей тела.

Макробиотика для общего здоровья (часть II) Макробиотика для общего здоровья (часть II)

Ваше тело обладает удивительной способностью само вести вас к выбору именно той пищи, которая более всего необходима (и физически, и эмоционально) на данный момент. Тело хранит информацию о всех съеденных вами блюдах в прошлом и способно соотносить пищу, которую вы съели, с последующим самочувствием.

Макробиотика для общего здоровья (часть I) Макробиотика для общего здоровья (часть I)

Если вы не имеете никаких причин жаловаться на собственное здоровье, с помощью макробиотической диеты вы можете продолжить поддерживать его. Одно из определений здоровья, данное Джорджем Осавой, определяло его как свободу есть все, что угодно, понимая при этом долгосрочные эффекты, которые несет та или иная пища.

Поддержание стабильного уровня сахара в крови Поддержание стабильного уровня сахара в крови

Поддержание стабильного уровня сахара в крови на протяжении всего времени было одной из главных задач для всех, кто практикует макробиотику. Пища с GI 55 и ниже считается идеальной - большинство цельной и живой пищи попадает под эту категорию. Исключения составляют абрикосы, изюм, арбуз, тыква, свекла, картофель, батат и брюква.

Предотвращение потери костной ткани естественным путем Предотвращение потери костной ткани естественным путем

Каждый год около 5% клеток наших костей обновляется. Кости новорожденных более мягкие и хрупкие, но материнское молоко, питание и физическая активность во время роста ребенка способствуют укреплению костной системы. Максимальной плотности кости достигают примерно к 28 годам. По достижении этого возраста и на протяжении всей жизни у здорового человека костная масса остается относительно постоянной. Небольшое снижение объема костной ткани происходит лишь в глубокой старости, когда движения и метаболизм замедляются...


Почему органические продукты лучше? Почему органические продукты лучше?

В мире производства продуктов питания термин «органический» не имеет отношения к органической химии, органическим веществам, или чему-либо подобному. Этот термин ввел английский агроном Уолтер Джеймс в середине XX века, чтобы передать идею о том, что фермерское хозяйство подобно живому организму. В наши дни правительственные постановления определяют, что «органические продукты» – это те продукты, при выращивании которых не использовались пестициды, инсектициды, гербициды и другие химикаты, или же их использование было существенно ограничено.

Что такое женская энергия? Что такое женская энергия?

Доктор Марта Коттрелл - авторитетный врач, она много путешествует и пропагандирует профилактику заболеваний. Марта долгое время была представителем официальной западной медицины, но затем - осознав, что у нее нет инструментов для того, чтобы помочь своим пациентам по-настоящему, то есть помочь выздороветь, а не просто на время снять симптомы - она начала искать альтернативные и дополняющие методы оздоровления. Так начался ее макробиотический путь. В этом интервью Марта рассказывает о том, что такое женская энергия, почему женщины стали так часто болеть.


Макро-исцеление от язвенного колита Макро-исцеление от язвенного колита

На середине занятия я вдруг начала испытывать боли. Я отошла от балетного станка и села в углу, не в силах больше игнорировать тяжесть и дискомфорт в желудке. Педагог подошел ко мне после занятия, обеспокоенный моим поведением. «Это может звучать странно, – начала я, – Но у меня такое ощущения, что желудка просто нет, он как будто онемел». С ноткой скептицизма и явного обвинения в голосе он ответил, проявляя минимум эмоций: «Думаю, у тебя просто слабое здоровье».

Макробиотика и болезни глаз Макробиотика и болезни глаз

С точки зрения макробиотики, несбалансированная диета - вот основная причина всех глазных болезней, а правильное питание может уменьшить или даже свести на нет необходимость в очках, контактных линзах, хирургическом вмешательстве.

Диета и развитие заболевания. Часть 2 Диета и развитие заболевания. Часть 2

Если лежащая в основе причина хронических симптомов не исправлена диетой, если человек проходит лечение, направленное лишь на устранение симптомов заболевания, тело может начать формировать и накапливать излишки на более глубоком уровне.