Расслабляющее и одновременно дающее силу блюдо. Готовится 1 час.
Теплое, насыщающее блюдо. Готовится 30 минут.
Нисходящая, стабилизирующая энергия проса поддерживает гармонию пищеварительной системы.
Цвет роллам придают зеленые и красные листовые овощи.
Зеленые разрушают жировые образования в простате, а также наполняют живительной энергией печень у женщин.
Такой соус можно подавать к блюдам из овощей или бобовых.
В национальных кухнях такие треугольнички из листов теста для паэльи, греческой пасты или пахлавы делают с сыром,
а у нас будет веганское блюдо.
Этот паштет можно использовать как соус-дип для овощных блюд или подавать с рисовыми крэкерами, а также добавлять к суши.
Цельные зерновые - это главный продукт в макробиотике, который обеспечивает основными питательными веществами и при этом прекрасно устаивается. Время приготовления - 1 час плюс время на замачивание.
Объединяет благоприятные качества цельных зерновых и вкус водорослей. Готовится 10 минут.
Насыщенный, вкусный завтрак, который помогает чувствовать себя расслабленным. Готовится 20 минут (не считая замачивания).